减脂期特别馋零食,今天我就做一个减脂期可以吃的小零食孜然鸡胸肉干!
By鑫鑫霖霖妈咪
鸡胸肉1块
姜适量
料酒1勺
生抽1勺
老抽半勺
蚝油1勺
盐半克
辣椒粉适量
孜然粉适量
白芝麻适量
1、鸡胸肉洗净后冷水下锅,加入料酒姜片,煮熟后捞出!
2、煮好的鸡胸肉撕成条,放入生抽、老抽、蚝油、盐抓拌均匀,腌制10分钟
3、放入辣椒粉,孜然粉,芝麻拌匀!
4、烤盘上铺油纸,把鸡胸肉条摆上,烤箱180度预热,烤20分钟即可!
5、鸡胸肉干就做好了
6、减脂期小零食
7、太香了
8、好吃
芹菜、李子、兔肉等
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招!
版权声明:本站所有作品(图文、音视频)均由用户自行上传分享,仅供网友学习交流,不声明或保证其内容的正确性,如发现本站有涉嫌抄袭侵权/违法违规的内容。请举报,一经查实,本站将立刻删除。